⏱️Lesezeit: 3 Minuten Biologische Wertigkeit von Proteinen In den vergangenen Jahren erschienen viele neue Studien und Positionspapiere, welche überwiegend pflanzenbasierte Ernährungsweisen empfehlen. So empfiehlt auch die DGE einen hohen Konsum vom pflanzlichen Lebensmitteln und auch vegane Ernährungsformen werden immer populärer. Jedoch stellen sich viele Menschen, welche sich noch …
⏱️Lesezeit: 4 Minuten Vegan Logo Sobald man sich etwas ausführlicher mit den Lebensmitteln beschäftigt, die man zu sich nimmt, fällt einem schnell etwas auf. Es gibt unzählige Logos und Siegel, welche dem Käufer gewisse Standards versprechen. So gibt es verschiedene Logos für vegane und vegetarische Produkte, aber auch …
⏱️Lesezeit: 4 Minuten Retinol Vegan Wer schon einmal eine Drogerie besucht hat, ist bestimmt über unzählige Produkte gestolpert, welche eine gesünderes und längeres Leben, aber auch ein klareres Hautbild versprechen. So gibt es eine schier endlose Anzahl an Stoffen, welche die besagten Verbesserungen mit sich bringen sollen. Einer …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Sportbekleidung – Second Hand In den vergangenen Jahren entwickelten sich viele Trends, welche immer beliebter wurden, nur um dann wieder in Vergessenheit zu geraten. Jedoch gibt es zwei populäre Entwicklungen, die wohl nicht so schnell verschwinden werden. Sowohl der Wunsch nach einen fitten und gesunden …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Sind Nüsse Hülsenfrüchte? Sind Nüsse Hülsenfrüchte? Sowohl Nüsse, als auch Hülsenfrüchte stellen Grundpfeiler einer gesunden Ernährung dar. So besitzen beide Vertreter der pflanzlichen Kost verschiedene gesundheitliche Nutzen. Jedoch kann es zwischen den beiden Gruppen auch zu Verwechslungen kommen. So werden bestimmte Hülsenfrüchte als Nüsse, als …
⏱️Lesezeit: 4 Minuten Gesalzene Erdnüsse gesund? Schon seit Jahren ist die Erdnuss eine der beliebtesten Nüsse. Ob als Erdnussbutter, Erdnussmus, in Erdnussriegeln oder einfach so. Die Erdnuss kann man in den verschiedensten Formen konsumieren. Und das, obwohl sie eigentlich gar keine Nuss darstellt, denn die Arachis hypogaea gehört …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Gluteus medius trainieren Warum sollte man den gluteus medius trainieren? In den vergangenen Jahren ist der Besuch von Fitnessstudios immer populärer geworden. So entwickelt sich auch der Fitness- und Kraftsport von einer eher unbekannten Sportart zu einer wahren Massenbeschäftigung. Hierbei hat sich auch das Schönheitsideal …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Löwenzahn Verwendung? Die meisten Menschen haben schon oft Löwenzahn gesehen, aber wussten sie, dass Löwenzahn Verwendung als Heilkraut und als Gewürz hat? Der Löwenzahn oder auch unter dem Namen Pusteblume bekannt bietet viele Verwendungsmöglichkeiten in der Küche und ist so eine echte Bereicherung. Löwenzahn-Verwendung in …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Piperin Nebenwirkungen? Piperin ist die Hauptsubstanz des schwarzen Pfeffers und für seine gesundheitsfördernde Wirkung bekannt und wird bei den verschiedensten Erkrankungen angewandt. Aber besitzt Piperin Nebenwirkungen und was ist Piperin überhaupt? Was ist Piperin? Chemisch ist Piperin ein Säure-Amid-Alkaloid. Piperin ist der Bestandteil im schwarzen …
⏱️Lesezeit: 3 Minuten Jasper Caven Kritik Es gibt viele Personen des öffentlichen Lebens, welche den Veganismus und den mit ihm assoziierten Lebensstil bewerben. Einer davon, welcher in den vergangenen Monaten besonders durch negative Kritik Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat, ist Jasper Caven. Dieser macht schon seit einige Jahren …
